100 Pushups tréning APK na počítači

Popis 100 cvičení Pushups

  • Najnovšia verzia: 2.0.7
  • Dátum vydania: 25. september 2016
  • Kategória: Bezplatná aplikácia Zdravie a fitness
  • Požiadavky: Android 2.3.3+
  • Autor: ShvagerFM

Chcete byť schopní urobiť 100 pushups? Znie to nemožné, ale je možné to urobiť. Ty to dokážeš!

Cvičenie s 100 push-upmi Be Stronger je váš osobný tréner pre tréning. Ak začnete s tréningom v tomto programe, môžete tlačiť až 100 krát za sebou v priebehu 6-10 týždňov. Nie je to tak ťažké, ako sa zdá. Bude potrebné len vykonať príslušné tréningy.

★ Cvičenie je rozdelené na 11 programov v závislosti od vášho športového tréningu. Stačí si vybrať správny program pre vás. Odporúčame ho použiť v komplexe s programom z cyklu Be Stronger. Kombinácia všetkých programov z cyklu (50 vyťahov, 300 sedeniech, 300 drepov) vám prinesie silné a zdravé telo v rekordnom čase.

Nebuďte leniví, cvičte a buďte zdraví! Aplikácia 100 push-up obsahuje ďalšie funkcie (funkcie):

✔ 11 tréningových programov

✔ rýchle štatistiky (aktuálna priemerná úroveň push-upov, aktuálny program, stav a medaily)

✔ zálohovanie a obnovenie údajov na vzdialenom serveri

✔ funkcia pripomienky vám pomôže nechytiť tréning

✔ funkcia štatistiky skladovania v cloude pre jednoduché ukladanie a prenos osobných štatistík

✔ zahrievanie pred tréningom

✔ možnosť zmeniť program v neúspešnom tréningu

✔ históriu vašich push-upov

Pravidlá programu: pred začiatkom tréningu prejdite testom. Cieľom testu je určiť maximálny počet push-upov, ktoré môžete urobiť v rade. Potom na základe výsledku testu vybrali program a začali tréning. Stlačením tlačidla po každom priblížení zobrazíte časovač odpočinku (môžete odpočívať v odporúčanom čase alebo ho zmeniť podľa svojich pocitov). Postupujte podľa režimu odpočinku a správnej výživy.

Príklad: v teste ste vykonali 43 push-upov. Vyberte zo zoznamu program 41-45 krát. Nezabudnite mať 2 dni odpočinku po teste na zotavenie. Ak máte návrhy alebo želania pre naše aplikácie, napíšte nám pomocou e-mailovej adresy, ktorú nájdete v kontaktoch.

V aplikácii sa nachádza reklama, ktorú môžete vypnúť v aplikáciách.

Ako Stiahnuť A Nainštalovať 100 Pushups tréning APK na počítači - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Je Potreba Stiahnuť A Nainštalovať Android Emulátor PC
  • Štart Android Emulátor PC
  • Zobraziť V Aplikácii Obchod Google Play A Vyberte Aplikáciu, Ktorú Chcete Spustiť Na Vašom Počítači

Populárne Príspevky